Terça-feira, 30 de Maio de 2017

Ida a Mata de Lobos...

Foram quilómetros suficientes para chegar a Lisboa, e com muito mais de acumulado!!!

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 O tempo nublado me esperava. Foi até bom, pois não aqueceu tanto assim.

Voltou a abrir pouco antes de chegar à autoestrada.

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 Depois da passagem por Pinhel e a caminho da Figueira de Castelo Rodrigo.

Ao fundo a Serra da Marofa!

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 Figueira de Castelo Rodrigo

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 Igreja de Mata de Lobos

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 Vermiosa

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 Almeida

 

Nesta volta "apanhei" os 10 brasões a que tinha direito: Amoreira (Almeida), Azinhal (Almeida), Vale Verde (Almeida), Pereiro (Pinhel), Vale de Madeira (Pinhel), Colmeal (Figueira de Castelo Rodrigo), Castelo Rodrigo (Figueira de Castelo Rodrigo), Figueira de Castelo Rodrigo (Figueira de Castelo Rodrigo), Mata de Lobos (Figueira de Castelo Rodrigo) e Almofala (Figueira de Castelo Rodrigo).

Amoreira.png

Azinhal.png

Vale Verde.png

Pereiro.png

Vale de Madeira.png

 

Colmeal.png

 

Castelo Rodrigo.png

 

Figueira de Castelo Rodrigo.png

Mata de Lobos.png

 

Almofala.png

 

Ficha Técnica

 

Parceiros: -
Distância:

300.46 km

Tempo: 11 horas e 7 minutos
Média: 27.0 km/h
Clima: vento fraco

Coração:

135 bpm

T. acumul.:

3423 m

Calorias:

9827 cal

Percurso:

Covilhã, Canhoso, Caria, Casteleiro, Terreiro das Bruxas, Santo Estêvão, Sabugal, Quintas de São Bartolomeu, Rapoula do Côa, Peroficó, Cerdeira do Côa, Parada, Azinhal, Vale Verde, Pereiro, Pinhel, Colmeal, Figueira de Castelo Rodrigo, Mata de Lobos, Almofala, Escarigo, Vermiosa, Malpartida, Almeida, Vilar Formoso, Nave de Haver, Aldeia da Ponte, Alfaiates, Nave, Vila Boa, Rendo, Sabugal, Santo Estêvão, Vale da Senhora da Póvoa, Três Povos, Capinha, Peroviseu, Covilhã

 

publicado por beirabike às 20:00
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Próxima volta

Domingo, ida a Avis! ;-)
Total do mês
0 5 8 7 , 5 8 km
0 2 1 h 2 0 m 1 9 s

2017
0 6 6 3 6 , 1 9 km
2 3 4 h 5 8 m 3 1 s

2016
0 4 8 5 0 , 9 4 km
1 8 0 h 3 0 m 2 7 s

2015
0 1 3 5 0 , 0 0 km

2014
0 7 6 3 3 , 8 8 km
2 9 4 h 4 2 m 2 7 s

2013
0 3 2 4 3 , 2 9 km

2012
0 4 3 8 8 , 3 4 km

2011
0 5 6 5 7 , 5 1 km

2010
0 8 1 9 5 , 1 2 km

2009
1 5 7 4 4 , 3 1 km

2008
1 4 6 9 6 , 5 0 km

2007
1 4 0 5 0 , 9 7 km

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