Sábado, 22 de Maio de 2010

Lagos de Covadonga - Picos da Europa

Aí está o passeio em Espanha deste mês! E que passeio...

 

Simplesmente extraordinário e se Deus quiser para o ano lá estaremos outra vez! Nunca tinha rolado em pelotão e adorei. O pior foi mesmo a subida. Como tenho falta de treino, tive que abrandar por causa das cãibras. Ainda assim, cheguei ao início da subida maior com 99km e uma média de 33.4km/h. Tendo em conta que fizemos duas subidas, uma mais dura outra mais suave, não foi nada mau. No final acabei com 26.9km/h! Fiquei no 653º lugar dos 2452 ciclista que terminaram. Para o ano pretendo fazer melhor.

 

 

 

Percurso

 

 

 

Partida...
Gil e Nelinho. Fizeram respectivamente 1º e 2º lugar no nosso grupo. Parabéns!
Chico e Marialves. Fizeram 5º e 3º lugar, respectivamente.
E claro eu em 4º lugar! O impermeável foi só até chegar aqui.
Saímos de casa ainda não eram 7h 30m (e menos uma em Portugal!!!)
Primeira subida do dia!
E o mar ficava para trás...
Perto do santuário (vê-se a igreja ao fundo), onde começava a última subida.
Já na última subida. Ainda deviam faltar cerca de 3/5 da subida.
E sempre a passarem ciclistas!
Vista da parte mais dura da subida, onde eu tinha parado por causa das cãibras.
Não resisti! Simplesmente magnífico. Tive de parar para tirar esta foto...
...e uma espanhola simpática tirou-me uma foto.
Os seis. Da esquerda para a direita: eu, Chico, Marialves, Gil, Nelinho e o Armando
que foi quem levou a carinha até ao alto dos Lagos de Covadonga onde terminou
a etapa. Foto em Cangas de Onís onde foi a partida.
Cangas de Onís
As sevilhanhas são assim...
A sidra! 
 

Ficha Técnica 

Parceiros: Gil, Nelinho, Marialves, Chico e mais 3500 ciclistas!!!
Distância:

112,69 km

Tempo: 4 horas e 11 minutos
Média: 26,9 km/h
Clima:

Vento fraco e temperatura a subir...

Coração:

152 bpm

T. acumul.:

2202 m

Calorias: 5071 cal
Percurso: Cangas de Onís, Arriondas, Ribadesella, Posada de Llanes, Celoro, Porrua, Parres, Alto de Tornería, Huera de Mere, Alto La Robellada, Soto de Cangas, Covadonga, Lagos de Covadonga
Observações:

 

publicado por beirabike às 23:18
link do post | comentar | favorito
|

Próxima volta

Amanhã, dia 12 de outubro a caminho do Angliru, Gamoniteiro e Lagos de Covadonga! Os invejosos que fiquem a morder-se!
Total do mês
0 8 3 8 , 2 6 km
0 3 1 h 4 7 m 5 3 s

2017
0 9 8 8 5 , 6 1 km
3 5 6 h 5 1 m 3 9 s

2016
0 4 8 5 0 , 9 4 km
1 8 0 h 3 0 m 2 7 s

2015
0 1 3 5 0 , 0 0 km

2014
0 7 6 3 3 , 8 8 km
2 9 4 h 4 2 m 2 7 s

2013
0 3 2 4 3 , 2 9 km

2012
0 4 3 8 8 , 3 4 km

2011
0 5 6 5 7 , 5 1 km

2010
0 8 1 9 5 , 1 2 km

2009
1 5 7 4 4 , 3 1 km

2008
1 4 6 9 6 , 5 0 km

2007
1 4 0 5 0 , 9 7 km

Calendário online com feriados municipais, páscoa, carnaval, datas comemorativas e fases da lua

.posts recentes

. Volta durinha por Fornos ...

. Volta teste...

. Mais vale pouco que nada!

. Fugindo ao calor...

. Subida à Torre

. De Seia a Salamanca ou qu...

. Volta inédita...inovando ...

. Subida à Serra

. Ida a Avis!

. Eu... Miro

.arquivos

. Julho 2017

. Junho 2017

. Maio 2017

. Abril 2017

. Março 2017

. Março 2016

. Fevereiro 2016

. Outubro 2014

. Agosto 2014

. Junho 2014

. Maio 2014

. Abril 2014

. Março 2014

. Fevereiro 2014

. Janeiro 2014

. Outubro 2013

. Setembro 2013

. Julho 2013

. Agosto 2012

. Junho 2012

. Maio 2012

. Abril 2012

. Março 2012

. Fevereiro 2012

. Janeiro 2012

. Dezembro 2011

. Novembro 2011

. Outubro 2011

. Setembro 2011

. Agosto 2011

. Julho 2011

. Maio 2011

. Abril 2011

. Março 2011

. Fevereiro 2011

. Dezembro 2010

. Agosto 2010

. Julho 2010

. Junho 2010

. Maio 2010

. Abril 2010

. Março 2010

. Fevereiro 2010

. Janeiro 2010

. Dezembro 2009

. Novembro 2009

. Outubro 2009

. Setembro 2009

. Agosto 2009

. Julho 2009

. Junho 2009

. Maio 2009

. Abril 2009

. Março 2009

. Fevereiro 2009

. Janeiro 2009

. Setembro 2008

. Fevereiro 2008

. Dezembro 2007

. Novembro 2007

. Setembro 2007

. Agosto 2007

. Julho 2007

. Junho 2007

. Maio 2007

. Abril 2007

. Março 2007

. Fevereiro 2007

.links

.Contador

blogs SAPO

.subscrever feeds