Sábado, 29 de Agosto de 2009

Não ir a Espanha em Agosto?

Isso é que era bom!

 

Por ser tradição ir todos os meses a Espanha, hoje resolvi ir a Valverde e subir a Sierra de la Malvana na direcção de Navasfrias. Tinha outro objectivo em mente: tentar fazer a volta em pelo menos 30 km/h de média. Estive quase para desistir da empreitada logo no começo. O vento que se fazia sentir até pouco depois da Capinha estava contra e soprava com muita intensidade. Mas a tradição falou mais alto, e preocupei-me essencialmente em fazer a volta...

 

Algures entre as rectas para Penamacor e Valverde o vento abrandou, pois só no começo da subida é que dei por ele novamente. E outra vez de frente. Foi uma tarefa bastante dura, onde por vezes andava a apenas 10 km/h, onde já passei noutras alturas a 15km/h! Mesmo assim, fiz a subida em 47 minutos, o que não foi nada mau.

 

Aproveitei a volta para passar em Forcalhos para "apanhar" o brasão. A estrada até Forcalhos não é muito famosa, mas a seguir para a Aldeia da Ponte, o piso é muito bom! Quando aqui cheguei vi que provavelmente iria realizar os dois objectivos. E assim foi. E o segundo até me surpreendeu! Para andar assim não se pode estar gordo como um texugo! Por isso, tenho perdido algum peso e já vou nos 68 kg... Se conseguir chegar aos 66 kg pode ser que isto ainda melhore mais!

 

Vistas da Sierra de la Malvana. Ao fundo é Portugal.

 

Esta foi uma volta de quatro brasões. Mas tenho apenas três freguesias que posso escolher são: Forcalhos (Sabugal), Vila Boa (Sabugal) e Rendo (Sabugal).

 

   

 

Amanhã, se conseguir acordar a tempo, pode ser que vá "pra água"!

 

Um abraço e boas pedaladas!

 

Ficha Técnica

Parceiros: Sombra e Virtual
Distância:

177,97 km

Tempo: 5 horas e 44 minutos
Média: 31,0 km/h
Clima:

Vento forte a muito forte e temperatura entre os 18 e 38ºC.

Percurso:

Covilhã, Peroviseu, Capinha, Penamacor, Valverde del Fresno, Navasfrias, Lageosa da Raia, Forcalhos, Aldeia da Ponte, Alfaiates, Nave, Vila Boa, Rendo, Sabugal, Santo Estêvão, Terreiro das Bruxas, Casteleiro, Caria, Covilhã

Observações:

Covilhã - Valverde em 2 horas e 15 minutos.

 

Subida da Sierra de la malvana em 47 minutos.

 

Entrada de Lageosa da Raia pelo lado da Espanha tem piso novo até ao centro.

 

publicado por beirabike às 19:04
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