Segunda-feira, 19 de Fevereiro de 2007

Passeio de 18/Fev/2007

              Ai as minhas pernas!

              Dizem que o percurso de ontem foi muito duro para o inverno, mas feito a uma média de 20Km/h e uma pulsação média de 127 batimentos/minuto, acho que não foi tanto assim.

              O percurso até envolveu uma passagem por terra, um terreno em "terra batida", preparado para ser asfaltado. Esperamos que seja para breve, pois a passagem é magnífica. Logo no começo da subida, damos de cara com uma "curva em rampa" com 17% de inclinação que tem de ser feita sentado para a bicicleta não derrapar. Mas passemos a descrever o percurso:

  Covilhã - Canhoso - Orjais - Colmeal da Torre (Belmonte) - Maçaínhas - Carvalhal (Benespera) - Bendada - Caldeirinhas - Quinta do Clérigo - Águas Belas - Sabugal - Sortelha - Caria - Covilhã

               O percurso é de aproximadamente 111Km, com uma altimetria acumulada de 1680m. O gráfico da altimetria é este:

                  Um abraço a todos.

publicado por beirabike às 15:49
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Quarta-feira, 14 de Fevereiro de 2007

E "Todos" o vento levou!

          Pois é! Esse vento maroto enganou muita gente. Mas a verdade é que veio um lindo dia! Esteve um pouco de vento, mas nada que nós não tenhamos já visto! Aliás, Cavaca, no Sábado não esteve melhor do que hoje.

          Como é preciso treinar, eu fui! No entanto, como fui sozinho, não fiz o percurso previamente traçado. Escohi outro, um percurso para o lado da Guarda, onde o vento não fizesse tanto "estrago". Assim, fui à aventura! O percurso foi:

Covilhã - Canhoso - Orjais - Belmonte - Venda da Vela - Benespera - Quinta das Escoladas - Quinta do Monte - Maçainhas - Quinta do Pessegueiro - Belmonte - Caria - Peraboa - Ferro - Covilhã

          É um percurso com cerca de 76 Km. Foi a primeira vez que fui a Benespera e a partir daqui há algumas alternativas para explorar. Fica para uma próxima "viagem" muito em breve!

          Cumprimentos a todos.

publicado por beirabike às 13:58
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Segunda-feira, 12 de Fevereiro de 2007

Passeio para 4ª feira, dia 14/2/2007

           Caros Amigos,

           Olá a todos. Como tinha prometido, vou passar a apresentar o percurso do próximo passeio. Este percurso envolve um pouco de montanha, mas não muito!

Covilhã - Tortosendo - Paul - Orondo - São Francsico de Assis - Dornelas do Zézere - Barroca - Silvares - Covilhã

           A vinda de Silvares para a Covilhã ainda está em aberto. A ideia é fazer cerca de 100 km. Quando lá chegarmos decidimos. A saída é às 9h no Periferia (estrada antiga para o Tortosendo, nos primeiros semáforos de quem vem da BP da Covilhã para o Tortosendo). APAREÇAM!!!!!!! O tempo deve estar bom.

publicado por beirabike às 21:53
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Domingo, 11 de Fevereiro de 2007

Volta por Penalobo

Caros Amigos,

Este Sábado, 10 de Fevereiro de 2007, fizemos o tal passeio por Penalobo: ESPETACULAR!!!! Só foi pena irmos dois: eu e o Cavaca! O percurso foi o seguinte:

Covilhã - Caria - Belmonte - Inguias - Bendada - Penalobo - Águas Belas - Quarta Feira - Casteleiro - Quintas do Anascer - Três Povos - Capinha - Covilhã

Foram cerca de 106 km em ritmo de passeio feitos em 4 horas e 45 minutos. Aqui está o gráfico da altimetria:

Fica prometido para daqui a duas semanas lá voltarmos e conhecermos um pouco mais aquela região. Brevemente anunciaremos o percurso!

Já agora, na quarta-feira, se o tempo permitir, vamos a São Francisco de Assis e a Janeiro de Cima. É também uma volta para 100kms. Apareçam!

publicado por beirabike às 00:15
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Terça-feira, 6 de Fevereiro de 2007

Percurso

O próximo passeio vai ser longo. Tragam tudo que acharem necessário. O Mantorras também vai!

Mantorras

Covilhã - Bendada - Penalobo - Quarta-feira - Casteleiro - Quintas do Anascer - Três Povos - Capinha - Covilhã

publicado por beirabike às 00:21
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Segunda-feira, 5 de Fevereiro de 2007

Regra de Ouro

Desde de que o tempo permita, todas as Quartas-feiras e Domingos são dias para andar!

Não queremos que ninguém fique apeado!

sinto-me:
publicado por beirabike às 22:33
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Próxima volta

Sábado, ida a Viseu!
Total do mês
0 8 3 8 , 2 6 km
0 3 1 h 4 7 m 5 3 s

2017
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2010
0 8 1 9 5 , 1 2 km

2009
1 5 7 4 4 , 3 1 km

2008
1 4 6 9 6 , 5 0 km

2007
1 4 0 5 0 , 9 7 km

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